Virtueel fietsen met een hometrainer, rollerbank of fietstrainer is veranderd
Wanneer je voorheen het gure weer buiten wilde ontvluchten door binnen (virtueel) te fietsen, was je al snel aangewezen op een simpele hometrainer, rollerbank of analoge wheel on fietstrainer. Je was dan in het luchtledige aan het trappen en van een realistische fietservaring was weinig sprake.
Tegenwoordig is dat wel anders. Met topkwaliteit software zijn virtuele fiets simulators op de markt gebracht, die jouw indoor ervaring in combinatie met een smart fietstrainer naar een ongekend hoog niveau brengen, waarbij je de mooiste virtuele fietsroutes kunt fietsen vanuit het comfort van je eigen huis.
Of je nou de Mont Ventoux, Alpe d’Huez of Stelvio wilt beklimmen, de Vlaamse klassiekers zelf eens wilt rijden of wedstrijdjes wilt doen tegen je vrienden in een virtuele wereld: het kan tegenwoordig allemaal met virtuele trainingsapps als Zwift, MyWhoosh, Rouvy en BKOOL.
Virtueel fietsen. Wat heb je er voor nodig?
Het ‘enige’ dat je nodig hebt om indoor virtueel te kunnen fietsen, is een (smart) wheel on, een direct drive fietstrainer of een smartbike. Daarnaast natuurlijk ook de virtuele trainingssoftware die als simulator dient. We schreven eerder een artikel over hoe je begint met thuis fietsen en wat je nodig hebt voor een indoor setup.
Wat zijn de beste apps voor het virtueel fietsen?
Als je virtueel fietsen een kans wilt gaan geven, dan kan je dus niet zonder de software die het buiten fietsen zo realistisch mogelijk simuleert naar jouw indoor omgeving.
De meeste gerespecteerde indoor fietstrainer merken (bijvoorbeeld Tacx en Elite) hebben eigen trainingssoftware, die je bij aankoop standaard tot je beschikking hebt. Over het algemeen geldt dat je bij deze merkeigen software vaak alleen tegen andere gebruikers van dat merk kunt fietsen. Bij immens populaire virtuele trainingssoftware zoals Zwift, MyWhoosh, Rouvy en BKOOL is dat een ander verhaal en ligt de hele virtuele wereld aan jouw voeten.
Virtueel fietsen via MyWhoosh
Een alternatieve app is MyWhoosh, dat heel hard aan de weg aan het timmeren is. Niet voor niets is MyWhoosh partner van de UCI en host het de komende jaren het UCI Wereldkampioenschap e-Racing.
Voor renners van ieder niveau is MyWhoosh een geschikte virtuele fiets simulator. Of je nu wedstrijden wilt rijden, trainingen wilt uitvoeren of simpelweg kilometers weg wilt trappen in een van de vele virtuele werelden. Zo heeft de app meer dan 700 kilometer aan virtuele fietsroutes in werelden als Arabia, Australië, Colombia en België
De fietsbeleving van MyWhoosh
Wat direct opvalt wanneer je inlogt bij MyWhoosh, is dat alles er grafisch heel gelikt uit ziet. Ook het fietsen zelf kan het stempel ‘topkwaliteit’ krijgen. De communicatie tussen fietstrainer en software is bijzonder soepel, waardoor bijvoorbeeld het aanzetten voor de sprint direct nauwkeurig wordt doorvertaald naar de virtuele wereld. Andersom geldt ook: gaat de weg omhoog, dan merk je dat soepel en naadloos in de weerstand die de indoor fietstrainer jouw geeft. Dit alles draagt bij aan het realisme en maakt dat MyWhoosh qua fietsbeleving voor geen enkele andere virtuele app moet onderdoen.
Mogelijkheden en functies van MyWhoosh
Wat jouw doel met het virtueel fietsen ook is, MyWhoosh biedt ongetwijfeld de mogelijkheden waar jij naar op zoek bent.
Zo zijn er verschillende opties om samen te fietsen met anderen. Bijvoorbeeld via groepsritten op verschillende snelheden of in heuse wedstrijden – bijvoorbeeld de Sunday Race Club – waar daadwerkelijk prijzengeld aan verbonden is.
Gebruik je een app als MyWhoosh voor het virtueel trainen, dan kan je ook binnen dit platform je lol op. Want met meer dan 700 workouts in de database, zit er altijd wel een training tussen die bij jouw wensen past.
Abonnementen en tarieven van MyWhoosh
Op dit vlak onderscheid MyWhoosh zich van alle andere aanbieders op de markt. Het platform is namelijk volledig gratis te gebruiken, ongeacht van welke functionaliteiten je gebruik wilt maken. Doe er je voordeel mee!
Virtueel fietsen via Zwift
Als je indoor trainingssoftware en virtueel fietsen zegt, dan zegt je bijna automatisch Zwift. De app toverde het traditionele ‘Tacxen’ om in ‘Zwiften’ en creëerde een heuse game-ervaring. Helemaal met een smart fietstrainer, die hierdoor ging werken als een simulator, wordt het fietsen thuis gewoon leuk.
Binnen Zwift kun je onderdeel worden van een community of met je vrienden afspreken om een social ride te doen, maar je kunt er ook voor kiezen om lekker zelf een rondje te maken, of een van je Fondo-trainingen in Zwift te importeren en af te werken.
Qua virtuele fietsroutes zijn de keuzes binnen Zwift eindeloos. Zo heeft het een aantal basiswerelden (al dan niet fictief), maar ook realistische simulaties van echte beklimmingen en parcoursen in bestaande steden.
Ben je toe aan iets meer uitdaging dan kun je ervoor kiezen om eens een wedstrijdje te rijden. Er is altijd wel een race of startgroep die bij jouw niveau past. Kies je voor een groepsrit, of het nou met ‘vreemden’ of met je vrienden is, dan kun je onderweg via de chatfunctie met elkaar praten.
De fietsbeleving van Zwift
Hoewel de visuals van Zwift niet altijd even realistisch zijn, is de fietsbeleving van deze fiets simulator dat absoluut wel. Ga je een berg op? Dan merk je al meteen dat het een stuk zwaarder wordt om de pedalen rond te krijgen en zal je snelheid teruglopen. Maar daal je af of kun je bij iemand uit de wind fietsen, dan zal je snelheid oplopen en trappen een stuk lichter gaan. Ook bij verschillende ondergronden zul je je snelheid zien oplopen of afnemen.
Mogelijkheden en functies van Zwift
Zwift heeft met de mogelijkheid tot het rijden van wedstrijden een groot spelelement toegevoegd om het virtueel fietsen interessant te houden. Ook als je niet zo van racen houdt, maar wel lekker wilt fietsen, word je binnen Zwift flink uitgedaagd en gemotiveerd om regelmatig terug te komen.
Hoe meer kilometers je fietst, hoe meer nieuwe mogelijkheden je onderweg ontgrendeld. Denk aan een mooiere fiets en nieuwe outfits.
Standaard meet Zwift je vermogen en snelheid en – indien je een meter draagt – wordt ook je hartslag gemonitord. Ideaal als je de app wilt gebruiken voor virtuele trainingsritten.
Abonnementen en tarieven van Zwift
Wil je nog meer weten over trainen met Zwift? In ons artikel Zwift voor beginners vertellen we je er alles over. Zwift is een op zichzelf staande fiets simulator, en kan dus met elk merk fietstrainer communiceren. Daar hangt wel een prijskaartje aan: een abonnement op Zwift kost anno 2024 €19.99 per maand. Het voordeel is wel dat je maandelijks je abonnement stop kunt zetten of kunt pauzeren.
Virtueel fietsen via Rouvy
Net als Zwift en MyWhoosh is Rouvy een onafhankelijk fiets simulator waarmee je virtueel kunt fietsen. Je hebt dus niet per se een bepaald merk fietstrainer nodig om de app te gebruiken en vrijwel alle smart fietstrainers kunnen aan Rouvy gekoppeld worden.
De fietsbeleving van Rouvy
De virtuele wereld waarin je met Rouvy fietst is in tegenstelling tot eerder genoemde virtuele fiets apps niet geanimeerd. De software van Rouvy bestaat uit video’s in hoge resolutie van routes en beklimmingen van over de hele wereld. Binnen Rouvy heb je keuze uit een database met meer dan 10.000 videoroutes. Door middel van augmented reality fietst je avatar dus de Alpe d’Huez op, en heb je met OmniMode de mogelijkheden om ook daadwerkelijk om je heen te kijken.
Mogelijkheden en functies van Rouvy
Qua geregistreerde data doet Rouvy zeker niet onder voor andere virtuele apps. Naast snelheid, hartslag, wattage en stijgingspercentage toont Rouvy tijdens je rit (door middel van de Activity Stats overlay) ook gegevens als TSS, IF, vermogen, FTP en cadans.
Je kunt kiezen voor zowel wedstrijden als trainingen en je hebt de mogelijkheid om de weerstand tijdens het fietsen aan te passen. Tevens kan je jouw eigen trainingen inladen.
Binnen Rouvy is er wat minder interactie mogelijk met andere indoor fietsers. Zo zie je vooral welke renners er bij jou in de buurt fietsen (met daarbij wat basisgegevens als wattage en de afstand tot jou), maar daar houdt de interactie dan ook wel op. Ook is er de mogelijkheid om aan te sluiten bij een groepsrit.
Abonnementen en tarieven van Rouvy
Voor een abonnement op Rouvy betaal je anno 2024 € 14,99 per maand, waarbij de eerste week gratis is en je één account kunt aansluiten. Wil je als duo (2 accounts) of als groep (5 accounts) een abonnement afsluiten, dan kan dat voor respectievelijk € 19,99 en € 32,99. Ook binnen Rouvy is het mogelijk om je abonnement te pauzeren.
Virtueel fietsen via BKOOL
Een ander alternatief is het Spaanse merk BKOOL. Dit platform noemt zichzelf de meest realistische simulator ter wereld, en misschien zit daar wel wat in. Door het aanbieden van honderden, zo niet duizenden mogelijke virtuele fietsroutes ervaar je op dat vlak in ieder geval op en top realisme.
De fietsbeleving van BKOOL
De fietsbeleving in BKOOL is heel fijn. Dit omdat je best wel wat keuze hebt op wat voor manier je de rit wilt laten afspelen op je scherm. Zo kan je schakelen tussen 2D, 3D, kaart én een real-life video. Zelfs bij een keuze voor 2D - wat de meest eenvoudige optie lijkt - heb je nog de keuze uit verschillende kaarten en satellietbeelden. De 3D optie daarentegen komt al dicht bij het origineel, maar de meest realistische omgeving ervaar je natuurlijk wanneer je gebruik maakt van de real-life video optie.
Net als bij andere virtuele platformen bepaalt de kracht die jij op de pedalen zet - je vermogen - de snelheid. En ook binnen BKOOL geldt: een stijgend wegoppervlak betekent meer zwaartekracht en dus meer rolweerstand. Fiets je in het wiel van een ander? Dan zal je minder luchtweerstand ervaren.
Daarnaast erg tof: ook het weer verandert binnen BKOOL. Regent het op de Alpe d'Huez of sneeuwt het op de Oude Kwaremont? Dan zie je dat terug in de virtuele wereld dankzij de BKOOL Real Weather Simulator.
Mogelijkheden en functies van BKOOL
Goed nieuws voor diegenen die BKOOL een kans willen geven: het platform is compatible met vrijwel alle merken indoortrainers en sensoren.
Wanneer je bent ingelogd in BKOOL heb je niet alleen de mogelijkheid om simpelweg routes te rijden, maar kan je ook meedoen aan live wedstrijden en leagues (een serie wedstrijden).
Een andere optie is het uitvoeren van specifieke, gestructureerde workouts, om je prestaties naar een hoger niveau te tillen. Welke mogelijkheid je ook kiest: na het afronden van je activiteit kan deze automatisch geüpload worden naar Strava, Garmin en TrainingPeaks.
Abonnementen en tarieven van BKOOL
Helaas is ook BKOOL niet gratis. Wanneer je op de website van BKOOL een account aanmaakt, dan kan je gebruik maken van een proefperiode van 30 dagen. Na deze periode gaat jouw account over in een abonnement. Je hebt hierbij de keuze uit een maandabonnement voor € 11,- of een jaarabonnement voor € 110,-.
Is virtueel fietsen wat voor jou?
Zwift, MyWhoosh, Rouvy en BKOOL zijn slechts een kleine greep uit de apps waarmee je virtueel kunt fietsen. Binnen deze apps gecombineerd zijn de mogelijkheden al eindeloos, maar ben je daarop uitgekeken dan kun je apps als Fulgaz, Kinomap en de Tacx Training app nog proberen. Voor deze apps heb je een (betaald) abonnement nodig, maar als je nog twijfelt welke het beste bij je past kun je de meeste tenminste 14 dagen gratis proberen. Zo kan je uitgebreid testen welke fietssimulator het beste bij jouw wensen aansluit, om zo de meest optimale virtuele fiets ervaring te creëren.
Weet je nog niet precies welke fietstrainer je voor het indoor fietsen wilt gebruiken? Onze eerder geschreven artikelen over de beste fietstrainers, de beste direct drive fietstrainers, de beste smart fietstrainers én de beste wheel on trainers zullen je ongetwijfeld helpen. Is het virtueel fietsen überhaupt nieuw voor je? Dan is ons artikel ‘Thuis fietsen: hoe begin je?’ een aanrader!
