Kenniscategorie

Alles over Fondo

Hoe werkt Fondo en wat heb je er voor nodig?

Voor wielrenners en mountainbikers, van beginners tot gevorderden.

Hoe werkt trainen met Fondo?

In dit artikel lees je stap voor stap hoe Fondo werkt.

Uitleg bij het importeren van Fondo-trainingen in Zwift (Pro)

Met Fondo Pro is het mogelijk om eenvoudig trainingen uit te voeren op Zwift. Zo kun je dus ook binnen trainen als dat beter uitkomt. Dit artikel legt in twee stappen uit hoe dit werkt.

Verder lezen

Wat is Fondo Pro en hoe schaf ik het aan?

Pro is het abonnement waarmee je alles uit Fondo haalt: onbeperkt toegang tot alle trainingsprogramma’s, coaching en een koppeling met Garmin en Zwift.

Verder lezen

Voor wie is Fondo geschikt?

Fondo is ontwikkeld voor volwassen wielrenners en mountainbikers die beter willen worden. De trainingsprogramma's in Fondo zijn beschikbaar op verschillende niveaus, maar een basisconditie is altijd een minimale vereiste.

Verder lezen

Wat heb ik nodig om te trainen met Fondo?

Om te trainen met Fondo heb je drie zaken nodig: een goede gezondheid, een hartslagmeter en een fietscomputer of telefoon op je stuur.

Verder lezen

Uitleg bij de verschillende trainingsniveaus in Fondo

De trainingsprogramma’s in Fondo worden op verschillende niveaus aangeboden: niveau 1, 2, 3 en 4. In dit artikel leggen we de verschillende niveaus uit zodat je zelf kunt bepalen welk niveau voor jou geschikt is.

Verder lezen

Uitleg bij het koppelen van Garmin met Fondo (Pro)

Met Fondo Pro kun je je trainingen versturen naar je Garmin fietsscomputer of horloge. Hoe dat werkt lees je in dit artikel.

Verder lezen

Veiligheid bij het trainen met Fondo

Bij het opvolgen van de trainingsinstructies uit Fondo verwachten we dat je je aan de verkeersregels houdt en naar eigen inzicht handelt met betrekking tot de veiligheid van jezelf en die van anderen. In dit artikel vind je nog een aantal aanwijzigingen.

Verder lezen