Trainen voor de Bart Brentjens Challenge

De Bart Brentjens Challenge is dé mountainbike toertocht in Limburg. Dankzij de hulp van de KNWU Fondo app sta jij straks goed voorbereid aan de start. Lees snel verder.

KNWU Fondo
Geschreven door:
KNWU Fondo

Wat is de Bart Brentjens Challenge?

De Bart Brentjens Challenge is een evenement dat garant staat voor uitdaging en spektakel. De tocht is misschien wel de meest uitdagende van de Benelux en heeft naast een reguliere MTB-toertocht ook een wedstrijdvariant.

Jaarlijks komen zo’n tweeduizend nationale en internationale mountainbikers bijeen in het hart van het mountainbikeparadijs dat Limburg is. En dat is niet voor niets.

Aan welke variant je ook meedoet, je mag het nodige klimwerk verwachten. De organisatie heeft de routes recent vernieuwd, dus ondanks dat het evenement met recht de naam ‘challenge’ draagt, ga je tegelijkertijd intens genieten van het Limburgse Heuvelland en de Belgische Voerstreek. 

Daar wil jij ook bij zijn toch? Schrijf je hier in voor de Bart Brentjes Challenge!

Bart Brentjens Challenge

Trainen voor de Bart Brentjens Challenge

De KNWU wil sportieve fietsers met haar bekroonde trainingsapp Fondo begeleiden bij het behalen van hun doelen. Door kennis uit de topsport ook toegankelijk te maken voor de deelnemers van de Bart Brentjens Challenge, wordt het mogelijk gemaakt om in topconditie aan de start van het evenement te staan.

Bart Brentjens Challenge Trainingsschema

In de Fondo app staat een Bart Brentjens Challenge trainingsprogramma klaar. Dit programma is geschreven door een KNWU talentcoach en neemt jou op een toegankelijke manier mee in het voorbereidingstraject. 

Het programma duurt acht weken en bestaat uit de nodige duurtrainingen en techniektrainingen.

Aanvullend kan je gebruikmaken van de uitgebreide Fondo kennisbank, waarin je veel kunt leren over thema’s als trainingsleer, materiaal en onderhoud, sportvoeding en blessures.

Fondo, de bekroonde fietstraining app van de KNWU

Fondo is een trainingsapp voor sportieve fietsers en helpt je bij het maken van jouw trainingsplan. Voor de fietser die beter wil worden, gezond wil blijven, een uitlaatklep wil, of gewoon van dat voldane gevoel na afloop van zijn workouts houdt. Fondo is er voor fietsers van alle niveaus die van een uitdaging houden.

Dat doet Fondo in de vorm van een fietstraining app voor het wielrennen, mountainbiken en gravellen, maar ook via een uitgebreid online kennisplatform.

Waarom een fiets trainingsschema app voor het wielrennen?

De KNWU maakt wielerdromen waar. Via de Fondo trainingsapp voor fietsers deelt de wielerbond haar expertise die ze in haar bijna 100-jarige bestaan heeft opgebouwd voor het eerst met de breedtesport, daar waar deze kennis voorheen alleen voor topsporters beschikbaar was.

Door het aanbieden van deze kennis via de Fondo trainingsapp, krijg jij op een laagdrempelige én persoonlijke manier handvatten aangeboden om jouw eigen wielerdromen waar te maken, hoe groot of klein deze ook zijn. Wil jij een heuse Gran Fondo van je bucketlist afstrepen? Wil je een betere klimmer worden? Wil je voor de eerste keer een rit van 100 kilometer maken? Wil je afvallen door middel van het wielrennen? Via Fondo vind jij op maat gemaakt trainingsschema’s voor het wielrennen, mountainbiken en gravellen, én heb je de mogelijkheid tot persoonlijk contact met een trainer van de KNWU.

De fiets app & het kennisplatform voor sportieve fietsers

Fondo gaat verder dan alleen de bekroonde fietstraining app. Fondo biedt namelijk ook een uitgebreid online kennisplatform aan, dat niet alleen trainingsschema’s en artikelen over trainen behandelt. Want zeg nou eerlijk: er komt veel meer bij het fietsen kijken. Op het Fondo kennisplatform vind je dan ook een brede collectie aan artikelen over onder andere materiaal en onderhoud, sportvoeding, voeding, fietskleding, mountainbiken, gravel, blessures en conditie, indoor trainen en meer. Welke vraag jij ook hebt met betrekking tot het sportief fietsen: Fondo heeft de antwoorden voor jouw trainingen.