Zo zet je jouw Fondo-trainingen op een Wahoo fietscomputer

Wat heb je nodig?

• Fondo, de trainingsapp van de KNWU
• Een (gratis) TrainingPeaks account om de Fondo-trainingen in te maken
• De ELEMNT-app van Wahoo om de trainingen naar je Wahoo te sturen: Android of iOS‍
• Een Wahoo-toestel om de Fondo-trainingen uit te voeren

Hoe werkt het?

Stap 1. Login op TrainingPeaks en kies ‘Add a Workout’ en vervolgens ‘Bike’.‍

Stap 2. In de pop-up die opent, geef je je training een naam en selecteer je ‘Build Workout’.

Stap 3. Train je in Fondo op basis van hartslag, vermogen of gevoel? Kies in TrainingPeaks dan dezelfde manier van trainen.

Stap 4. Vervolgens kan je in TrainingPeaks de training uit Fondo namaken. In dit voorbeeld maakten wij onderstaande Tempo-duurtraining na door de blokken ‘Warm Up’, ‘Two Step Repeats’ en ‘Cool Down’ naar de tijdlijn te slepen. In de Workout Details Editor kan je de standaard duur en intensiteit aanpassen. Klik hierna op ‘Save & Close’.

Stap 5. Open de Wahoo ELEMNT app en selecteer ‘Kies een geplande training’. Druk daarna op het plusje rechtsonder en kies ‘Synchroniseren vanaf web’. Zo koppel je de ELEMNT app met TrainingPeaks. Na deze koppeling zie je de gemaakte training direct in de ELEMNT app verschijnen en kan je de fiets op!

Veelgestelde vragen

Wat kan ik dankzij de koppeling tussen Fondo, TrainingPeaks en Wahoo?

Dankzij deze koppeling hoef je als Wahoo-gebruiker de trainingen uit Fondo niet meer te onthouden. Het mooie is ook dat je tijdens het trainen feedback op de uitvoering krijgt. Bijvoorbeeld als een interval begint of eindigt, of als je hartslag/vermogen te hoog of te laag is. Zo voer je de training perfect uit, haal je alles uit je training en bespaar je jezelf een hoop gedoe.

Welke Wahoo devices kunnen gekoppeld worden?

Het gaat hierbij om alle ELEMNT toestellen. Het gaat dus om de Wahoo ELEMNT BOLT en de Wahoo ELEMNT ROAM fietscomputers, maar ook het Wahoo ELMNT RIVAL Multisport GPS-horloge.

Wanneer is de échte koppeling met Wahoo beschikbaar?

Dat is lastig te voorspellen. Wahoo geeft de (open) API op dit moment een hoge prioriteit. Er zijn signalen dat deze er op korte termijn aan zit te komen, maar ook wij bij Fondo kunnen niet anders doen dan afwachten.